الصحة
-
نمو الطفل في الشهر العاشر من عمره وتطور مهاراته الحركية والمعرفية
[sc name=”ads1-2″ ] نمو الطفل في الشهر العاشر من عمره وتطور مهاراته الحركية والمعرفية مدى بوست – ترجمة أسرع فترة نمو في حياة الإنسان هي عامه الأول، وفي عملية النمو السريع التي بدأت مع الولادة يترافق الشهر العاشر بتطورات مهمة للغاية. غالباً ما يميل الأطفال هذا الشهر إلى اتخاذ خطواتهم الأولى، وتتطور الوظائف المعرفية والمهارات الحركية عنده بشكل كبير. يبدأ…
أكمل القراءة » -
فوائد القرنبيط الصحية وأشهى وصفاته التركية
[sc name=”ads1-2″ ] فوائد القرنبيط الصحية وأشهى وصفاته التركية مدى بوست – ترجمة ينتمي القرنبيط إلى الفصيلة الصليبية التي تحمل الاسم العلمي Brassica oleracea var. botrytis، وهو من النباتات ثنائية الحول التي تُكمل دورة حياتها في موسمين مختلفين، ويتميز بتحمله درجات الحرارة المنخفضة. يستخدم القرنبيط على نطاق واسع في كل مطابخ العالم تقريباً، وهو طعام منخفض السعرات الحرارية غنيّ بالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
جيزان السعودية.. برجر من الذهب يثير الجدل (فيديو)
[sc name=”ads1-2″ ] تعبيرية (إنترنت) برجر من الذهب في جيزان السعودية يثير الجدل (فيديو) مدى بوست – فريق التحرير أظهر مقطع فيديو جرى تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قيام أحد الأشخاص باستعراض برجر من الذهب في السعودية. ويبدو بالفيديو الذي حظي بانتشارٍ واسع، أحد الأشخاص وبيده قطعة بيرجر في أحد مطاعم جيزان في المملكة العربية السعودية معلقاً عليها بالقول:” برجر…
أكمل القراءة » -
يسرع نمو العضلات.. فوائد مكمل الكرياتين وأضراره
[sc name=”ads1-2″ ] يسرع نمو العضلات.. فوائد مكمل الكرياتين وأضراره مدى بوست – ترجمة تستخدم مكملات الكرياتين من قبل الرياضيين لزيادة كتلة العضلات وتحسين الأداء الرياضي، كما يستعمل لعلاج بعض الحالات مثل بعض الاضـ.ـطرابات الدماغية وشيخوخة الجلد. والكرياتين، مزيح من ثلاث أحماض أمينية هي الجلايسين والأرجينين والميثيونين، وهو مركب طبيعي ينتجه الجسم، ويتواجد في العديد من المواد الغذائية كاللحوم والبيض…
أكمل القراءة » -
أهم أسباب تساقط الشعر وطرق الوقاية منه
[sc name=”ads1-2″ ] أهم أسباب تساقط الشعر وطرق الوقاية منه مدى بوست – ترجمة يعد تساقط الشعر من الأمور الطبيعية والشائعة التي قد تصـ.ـيب الإنسان من حين لآخر، إلا أن الزيادة فيها قد تسبب الفزع لدى الكثيرين. وهناك العديد من العوامل التي تسبب تساقط الشعر، فعند النساء تؤدي التغيرات الهرمونية إلى تساقطه، بينما تفعل ذلك عند الرجال العوامل الوراثية. وفي…
أكمل القراءة » -
تعرف على سر الأظافر الصحية ووصفات للعناية بها
[sc name=”ads1-2″ ] تعرف على سر الأظافر الصحية ووصفات للعناية بها مدى بوست – ترجمة تعد الأظافر السليمة والجميلة مطلباً مشتركاً لدى السيدات والرجال، فهي تمنح الإنسان مظهراً جيداً ولها تأثير قوي في الانطباعات الأولى. ويعاني بعض الأشخاص من مشـ.ـاكل في الأظافر قد تكون بسبب عادات خاطئة، أو ناتجة عن نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية في الجسم. وفي السطور التالية سنتعرف…
أكمل القراءة » -
مفيد لصحة القلب والبشرة.. فوائد اللوز الصحية
[sc name=”ads1-2″ ] مفيد لصحة القلب والبشرة.. فوائد اللوز الصحية مدى بوست – ترجمة اللوز أحد أشهر وألذ أنواع المكسرات، يتم الحصول عليه من أشجار اللوز وقد يمتلك طعماً حلواً أو مرّاً تبعاً لنوع شجرته. وتعطي أشجار اللوز التي تحمل اسم “Prunus amygdalus var. dulcis” لوزاً حلواً، بينما الأشجار التي تسمى “Prunus amygdalus var. amara” تعطي لوزاً مرّاً يحتوي على…
أكمل القراءة » -
نمو الطفل وتطوّر قدراته في الشهر التاسع من عمره
[sc name=”ads1-2″ ] نمو الطفل وتطوّر قدراته في الشهر التاسع من عمره مدى بوست – ترجمة كبر الطفل وصار في الشهر التاسع من عمره، وأصبح مختلفاً عمّا قبل باكتسابه الكثير من المهارات والقدرات الجديدة. يستطيع الطفل في هذا العمر الجلوس بمفرده والزحف، ويحاول المشي من خلال الاستناد على أثاث المنزل ومنهم من ينجح في ذلك. يصبح الأطفال فضوليين جداً في…
أكمل القراءة » -
من أفضل علاجات الكلى.. إليكم فوائد الهيل الصحية
[sc name=”ads1-2″ ] من أفضل علاجات الكلى.. إليكم فوائد الهيل الصحية مدى بوست – ترجمة ينتمي الهيل أو الحبهان أو القعقلة إلى الفصيلة الزنجبيلية، وهو ثمار نبات الهيل المعمر المجففة، ومن التوابل الشهيرة ذات السعر المرتفع. وتتكون ثمار الهيل من حاملة تحتوي بداخلها على العديد من البذور الصغيرة بنيّة اللون، تتميز برائحتها العطرية، وطعمها اللاذع. واشتهر استخدام الهيل في الهند،…
أكمل القراءة » -
خمسة أطعمة هي الأكثر فعالية في خسارة الوزن
[sc name=”ads1-2″ ] خمسة أطعمة هي الأكثر فعالية في خسارة الوزن مدى بوست – فريق التحرير نشر موقع “Eat this” تقريراً سـ.لـ.ط فيه الضوء على أطعمة تساعد على التخلص من مشـ.كـ.لة الكـ.رش لدى الرجال والنساء. وتبدو ظاهرة الكرش مزعجة لدى فئة كثيرة من الناس، لذا يبحثون عما يخلصهم من الدهون ويساعدهم على خسارة وزنهم. ومن تلك الأطعمة التي تفيد في…
أكمل القراءة » -
خمسة أطعمة هي الأكثر فعالية في خسارة الوزن
[sc name=”ads1-2″ ] خمسة أطعمة هي الأكثر فعالية في خسارة الوزن مدى بوست – فريق التحرير نشر موقع “Eat this” تقريراً سـ.لـ.ط فيه الضوء على أطعمة تساعد على التخلص من مشـ.كـ.لة الكـ.رش لدى الرجال والنساء. وتبدو ظاهرة الكرش مزعجة لدى فئة كثيرة من الناس، لذا يبحثون عما يخلصهم من الدهون ويساعدهم على خسارة وزنهم. ومن تلك الأطعمة التي تفيد في…
أكمل القراءة » -
موجة ثانية تنتظر العالم.. ولاية تركية تشهد ارتفاعاً بكورونا بـ 3 أضعاف مقارنة بالأسابيع الماضية
[sc name=”ads1-2″ ] [sc name=”ads1-2″ ] موجة ثانية تنتظر العالم.. ولاية تركية تشهد ارتفاعاً بكورونا بـ 3 أضعاف مقارنة بالأسابيع الماضية مدى بوست – فريق التحرير شهدت ولاية تركية تضاعف أعداد كورونا فيها بـ 3 مرات مقارنة بالأسابيع الماضية، حسبما أعلن والي أزمير يافوز سليم كوشغير. وقال الوالي إن ولاية أزمير شهدت ارتفاعاً غير مسبوق في أعداد كورونا وهو ما…
أكمل القراءة » -
نمو الطفل ونظامه الغذائي في الشهر الثامن من عمره
[sc name=”ads1-2″ ] [sc name=”ads1-2″ ] نمو الطفل ونظامه الغذائي في الشهر الثامن من عمره مدى بوست – ترجمة يستمر نمو الطفل وتطوره بشكل سريع في الشهر الثامن كم عمره، يزداد فضوله واهتمامه بشكل واضح ويبدأ في اكتشاف البيئة التي يتواجد فيها. في هذه الفترة يمكن ملاحظة تطور هام في قدرات الطفل على الاتصال، حيث سيبدأ في التعبير عن رغباته…
أكمل القراءة » -
يُنظّم الهضم ويُعالج فقر الدم.. إليكم 9 من أبرز فوائد الكمون الصحية
[sc name=”ads1-2″ ] يُنظّم الهضم ويُعالج فقر الدم.. إليكم 9 من أبرز فوائد الكمون الصحية مدى بوست – ترجمة الكمون، أحد أنواع التوابل الرئيسية، وهو نبات عشبي حولي، ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، وينمو في الهند والصين، والشرق الأوسط، وفي دول البحر الأبيض المتوسط. يعتبر الكمون نباتاً شديد التفرّع، يصل طوله إلى 30 سنتيمتراً، ويتميز بطول أوراقه، وأزهاره الصغيرة ذات اللون…
أكمل القراءة » -
أهمية اليود مصادره وأسباب نقصه
[sc name=”ads1-2″ ] أهمية اليود مصادره وأسباب نقصه مدى بوست – ترجمة يتعرض ثلث سكان العالم لخطر الإصابة باضطرابات نقص اليود، الذي يعتبر عنصراً ضرورياً لتوازن هرمونات الغدة الدرقية، ويلعب دوراً حيوياً مهماً جداً. ويشير أخصائيو الصحة، إلى ضرورة اتباع الإنسان نظاماً صحياً يلبي حاجات الجسم من اليود، وبشكل خاص الأشخاص النباتيين. واليود هو عنصر أساسي ذو أهمية خاصة لإنتاج…
أكمل القراءة »