مرطب فعال ويساهم في التخلص من الرؤوس السوداء.. إليك 5 وصفات من الزبادي للعناية بالبشرة
مدى بوست – ترجمة
تستخدم معظم النساء منتجات كيميائية للتخلص من مشـ.ـاكل البشرة كالبثور وحب الشباب والرؤوس السوداء، لكن هذه المستحضرات قد تؤدي إلى مشـ.ـاكل أخرى غير مرغوب بها.
يمكنك التخلص من مشـ.ـاكل بشرتك في وقت قصير عن طريق العناية بها بالمواد الطبيعية كالزبادي مثلاً. في هذا التقرير سنستعرض لكِ فوائد الزبادي للبشرة ووصفات طبيعية للعناية بها.
يتم الحصول على الزبادي من خلال تخمير الحليب، وقد استخدم منذ القديم في الطب البديل، وهو معروف باسم “سر الحياة الصحية”.
فوائد الزبادي
يعد البروبيوتيك أحد أهم المكونات في الزبادي، وهو أهم العناصر الغذائية لصحة الأمعاء، وهو لا يؤثر بشكل إيجابي على صحة الأمعاء فحسب.
بل يمـ.ـنع السمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية ويقوي دفاعات الجسم ضـ.ـد السرطان.
ويؤكد الخبراء على أهمية تناول الزبادي بكثرة نظراً لاحتوائه على فيتامينات C و B 12، وهو فعال جداً في العناية بالبشرة.
يعتبر الزبادي من أكثر مرطبات البشرة فعالية، وبفضل خصائصه المضـ.ـادة للأكسدة فإن الزبادي يساعد على إزالة البقع السوداء والحكة وشد المسام من خلال تأثيره العميق.
فوائد الزبادي للبشرة
يساهم الزبادي أيضاً في تقليل حب الشباب والرؤوس السوداء، التي تنتج تراكم الزيوت والخلابا الميـ.ـتة في المسامات المتوسعة مع مرور الوقت.
كما أن أقنعة الزبادي الغنية بالزنك تساهم في التخلص من البقع التي يسببها حب الشباب، وتساعد على تهدئة حروق الشمس والتخلص من احمرار البشرة المرتبط بذلك.
وإذا كنت تعانين من ظهور قشور على بشرتك عند وضع الماكياج، يمكنك التخلص من هذه الحالة بالاستفادة من الإنزيمات والأحماض والمعادن الموجودة فيه.
قناع الزبادي لإزالة البقع السوداء
المكونات، 1-2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون، ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان و 2 ملعقة صغيرة من الزبادي.
امزجي الخليط جيداً ثم ضعيه بالتساوي على وجهك. بعد 20 دقيقة اشطفه بالماء البارد. يمكنك تطبيقه مرتين في الأسبوع.
قناع الزبادي لإزالة الجلد المـ.ـيت
اخفقي ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل، ضعيه على بشرتك واشطفيه بالماء الساخن بعد جفافه. يكفي تطبيقه مرة في الأسبوع.
قناع الزبادي لتقليل حب الشباب
اغمسي قطعة قطن في الزبادي وضعيها على مناطق حب الشباب، اتركيها طوال الليل واغسلي وجهك بالماء البارد عند الاستيقاظ. يمكنك تطبيقها قبل النوم كل ليلة.
قناع الزبادي لاحمرار البشرة
امزجي ملعقتان من البن مع ملعقتين من بودرة الكاكاو، ثم أضيفي 3 ملاعق من الزبادي، بعد مزج الخليط جيداً أضيفي ملعقة واحدة من العسل.
ضعي القناع على وجهك واتركيه مدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء بعد جفافه.
قناع الزبادي لشد المسامات
المكونات: 2 ملاعق كبيرة من الزبادي، بيضة. اخلطي بياض البيض مع الزبادي وضعيه على وجهك بمساعدة فرشاة. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
