لماذا تشعر بالتعب في العمل

أربدك-Arbdk

لماذا تشعر بالتعب إذا كنت تجلس على مكتبك طوال اليوم ؟

  رغم أنك لا تقوم بنقل الأثاث أو بالجري في ماراثون ، ولكنك قد تشعر بالإجهاد في نهاية اليوم وكل ما فعلته هو الجلوس على جهاز الكمبيوتر ، فلماذا نشعر بكل هذا التعب إذا لم نقم بأي مجهود جسدي ؟ ولماذا تُستنزف طاقتنا بينما كل ما نقوم بتحريكه هو أعيننا عبر الشاشة وأصابعنا حول لوحة المفاتيح ؟ هناك العديد من النظريات التي تحاول التعامل…