راحة

الصحة

دراسة..ساعات طويلة من أوقات الفراغ في اليوم قد تحمل نتائج سلبية

هل تعلم؟؟ في ظلّ ضغوط الحياة اليومية التي نعيشها على جميع الأصعدة، قد يرغب الكثيرون في الحصول على المزيد من وقت الفراغ  والراحة في اليوم، إلّا أنّ دراسة حديثة أفادت أنّ الحصول على الكثير منه قد لا يكون مفيداً على أرض الواقع. وفي التفاصيل، فقام باحثون أميركيّون من جمعية علم النفس الأميركية بدراسة نُشرت في ” Journal of Personality and…